GN Glutamine Tera Caps 200 capsules

Glutamine pure pour une meilleure régénération, une croissance musculaire plus rapide et un système immunitaire renforcé – Maintenant disponible en TeraCaps innovantes avec un volume de remplissage maximal par capsule

Points forts du produit

• Favorise le bon fonctionnement du système immunitaire
• Accélère la récupération après l'effort
• Augmente le volume des cellules musculaires
• Favorise et accélère la croissance musculaire
• Prévient la dégradation musculaire
• Peut augmenter la libération d'hormone de croissance jusqu'à 400 % à jeun
• Améliore la synthèse du glycogène

TeraCaps innovantes avec une quantité maximale de 1000 mg de glutamine pure par capsule pour un apport optimal en glutamine avec un minimum de capsules

Qu'est-ce que la glutamine et pourquoi la supplémentation en glutamine est-elle bénéfique ? Pour les athlètes ?
La glutamine est classée comme un acide aminé non essentiel car l'organisme peut la synthétiser à partir d'autres acides aminés selon ses besoins. C'est l'acide aminé présent en plus grande quantité sous forme libre dans le corps. Dans le plasma sanguin, elle représente 20 % des acides aminés libres, et dans les muscles squelettiques, elle représente jusqu'à 50 à 60 % des acides aminés libres. Ces quantités importantes de glutamine libre s'expliquent par le fait que l'organisme a besoin de grandes quantités de glutamine pour de nombreuses fonctions, notamment le système immunitaire et le système digestif. De plus, la glutamine joue un rôle très important dans le métabolisme des protéines. Bien que l'organisme puisse généralement produire de la glutamine lui-même en cas de besoin, il existe des situations où il ne peut pas en produire suffisamment pour répondre à la demande accrue. C'est le cas, par exemple, d'un stress important, d'une maladie ou d'entraînements intensifs (11). Des études scientifiques ont également montré que les niveaux de glutamine dans l'organisme peuvent diminuer jusqu'à 50 % après une séance d'entraînement intense, et qu'il faut parfois plusieurs heures pour que ces niveaux reviennent à la normale (8). C'est pourquoi la glutamine est parfois qualifiée d'acide aminé conditionnellement essentiel, ce qui signifie simplement que, dans certaines situations, elle devient un acide aminé essentiel qui doit être apporté par l'organisme. Mais que se passe-t-il exactement lorsque l'organisme a besoin de plus de glutamine qu'il ne peut en produire ? L'organisme ayant un besoin urgent de glutamine pour des fonctions vitales telles que le système immunitaire et le système digestif, cela peut notamment entraîner une diminution de l'efficacité du système immunitaire. Chez les culturistes s'entraînant intensivement, la situation est probablement encore plus grave : lorsque l'organisme a besoin de plus de glutamine qu'il ne peut en produire, il commence à dégrader les protéines musculaires pour accéder directement à la glutamine qu'elles contiennent et obtenir des acides aminés à chaîne ramifiée nécessaires à la synthèse de la glutamine (9) ! Une carence en glutamine peut donc provoquer une dégradation catabolique des muscles, un véritable cauchemar pour tout culturiste. Heureusement, des études ont démontré que la supplémentation orale en glutamine peut répondre aux besoins accrus de l'organisme en glutamine et prévenir la dégradation des protéines musculaires, tout en optimisant le métabolisme protéique. Des études ont également montré que l'association de la glutamine avec du glucose peut entraîner une augmentation des taux plasmatiques de glutamine allant jusqu'à 200 % (4). Vous avez donc le choix : soit subir une baisse d'énergie après l'entraînement, due à l'épuisement de vos réserves de glutamine et à une perte initiale de masse musculaire, soit commencer immédiatement à développer votre masse musculaire. Utilisation recommandée : Prendre jusqu'à 5 gélules Tera Caps par jour avec suffisamment de liquide, selon les besoins.