Sinob Omega 3 180 gélules

Dix petits poissons nageant dans la mer, blubb, blubb, blubb.blubb…
Il est bien connu que les poissons de mer gras, comme le saumon ou le maquereau, sont bons pour la santé. Mais si vous n’habitez pas près de la côte, le prix à payer est assez élevé. De plus, la pollution croissante des océans de la planète se reflète également dans les poissons que nous consommons. Celui-ci est de plus en plus contaminé par des polluants et des métaux lourds. Même pendant les phases de régime, les macros ne sont pas toujours suffisantes pour inclure suffisamment de ces variétés de poissons (également très caloriques) dans l'alimentation.

Un apport suffisant en acides gras oméga 3 est extrêmement important pour la santé générale et, surtout, pour la maintenir à long terme. Étant donné que notre régime alimentaire occidental moderne contient de nombreux acides gras oméga 6, le rapport O3/O6 est de 1:17-30. Le rapport optimal serait de 1:1. Nos voisins terrestres au Japon sont beaucoup plus proches à 1:4. Là-bas, l’incidence des maladies cardiovasculaires, par exemple, est également nettement plus faible.

Dosage recommandé
Prendre 1 à 2 capsules par jour avec beaucoup de liquide.

Liste des ingrédients
Huile de poisson oméga 3 (sous forme de triglycérides), gélatine, glycérine, eau purifiée

Informations nutritionnelles
1 capsule            1000 mg
dont EPA          180 mg
dont DHA        120 mg