Scitec Omega 3 100 gélules

2000 mg d'huile de poisson, 600 mg d'oméga-3 par jour !
N'ayez pas peur des graisses : il suffit de les consommer en quantités et proportions adaptées !

L'EFSA recommande aux adultes de consommer environ 20 à 35 % de leur apport calorique quotidien sous forme de graisses. (1) Les graisses végétales et animales sont composées d'acides gras saturés et insaturés, notamment d'acides gras monoinsaturés et polyinsaturés, comme les oméga-3 et les oméga-6.

Dans l'alimentation moderne, le rapport approprié entre acides gras oméga-6 et oméga-3 a évolué en faveur des acides gras oméga-6. Pour équilibrer ce rapport, la consommation d'acides gras oméga-3, entre autres, est recommandée. (1) L'EPA et le DHA sont tous deux des acides gras essentiels (l'organisme en a besoin, mais ne peut les produire lui-même ; ils doivent donc être apportés par des sources externes). L'EPA et le DHA contribuent au bon fonctionnement du cœur. Cet effet bénéfique est obtenu par un apport quotidien de 250 mg d'EPA et de DHA*. Conseils d'utilisation /strong> br> Prendre 2 capsules de gélatine molle par jour. Fabriqué dans une usine produisant des aliments contenant du lait, des œufs, du gluten, du soja, des arachides, des fruits à coque, du céleri, du poisson, des crustacés, des mollusques et du dioxyde de soufre.