La préparation pour pancakes Body Attack est une préparation prête à l'emploi pour préparer rapidement et facilement des pancakes à l'eau, faibles en sucres (< 5 g de sucre pour 100 g de poudre). Idéale pour ceux qui privilégient une alimentation saine et riche en protéines et qui n'ont ni le temps ni l'envie de passer de longues heures en cuisine.
La préparation pour pancakes Body Attack est composée de farine de blé complet, de protéines de lactosérum et de lait, ainsi que de blancs d'œufs, pour des valeurs nutritionnelles optimales.
La préparation pour pancakes Body Attack offre ainsi un apport en protéines allant jusqu'à 36 g pour 100 g. Les protéines alimentaires contenues dans la préparation pour pancakes Body Attack contribuent au développement et au maintien de la masse musculaire.
L'ajout d'édulcorants réduit significativement la teneur en sucres (3 à 5 g pour 100 g de préparation). Cette recette faible en sucres s'inscrit dans un régime pauvre en glucides et est particulièrement adaptée en début ou en cours de régime, où les sucreries sont généralement bannies.
Comme les envies persistent et pour contrer l'effet yo-yo, le Body Attack Pancake est une alternative sucrée et pauvre en sucre recommandée.
Apports recommandés : Mélangez 100 g (5 doses/pour environ 3-4 pancakes) avec 150 ml d'eau froide et mélangez au batteur électrique jusqu'à obtenir une pâte lisse. Faites chauffer l'huile dans une poêle. Versez ensuite la pâte dans la poêle. Faites cuire brièvement des deux côtés à feu moyen jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
Préparation pour gaufres : Pour 3-4 gaufres, mélangez 100 g de préparation pour pâtisserie avec 100 ml d'eau froide et mélangez au batteur électrique jusqu'à obtenir une pâte lisse. Pour une gaufre, versez une petite quantité de pâte dans le gaufrier et faites cuire environ 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
Ingrédients : Farine d'avoine complète, concentré de protéines de lactosérum (29 %), farine de blé, babeurre en poudre (5 %), blanc d'œuf en poudre (4 %), caséinate de calcium (2,3 %), arôme, acidifiant (acide lactique), poudre à lever (carbonate de sodium), matière grasse végétale en poudre, levure chimique (correcteur d'acidité (diphosphate), poudre à lever (carbonate de sodium), antiagglomérant (carbonate de calcium), amidon de maïs, huile végétale), sel de table, émulsifiant (lécithine de soja), édulcorants (cyclamate de sodium, sucralose, saccharine).
Contenu : 300 g (préparation pour pâtisserie)