GN Citrate de zinc - 120 comprimés

Gamme Santé Citrate de Zinc
Le citrate de zinc GN Laboratoris est un complément de zinc à très haute biodisponibilité.
Le zinc est un minéral essentiel à l'organisme. Autrement dit, le corps ne peut fonctionner sans zinc, apporté par l'alimentation ou les compléments alimentaires, car il entre dans la composition de plus de 300 enzymes vitales. Le zinc est nécessaire, entre autres, à la cicatrisation, au bon fonctionnement du système immunitaire, à la synthèse des protéines, au métabolisme des glucides et des lipides, à la production d'hormones anabolisantes importantes, ainsi qu'à la croissance et à la division cellulaires. À l'inverse, un apport insuffisant en zinc altère toutes ces fonctions vitales. L'alimentation courante ne fournit souvent pas suffisamment de zinc pour couvrir les besoins journaliers optimaux, ce qui est particulièrement vrai pour les végétariens. De plus, les athlètes qui s'entraînent intensivement ont généralement des besoins accrus en zinc, difficiles à satisfaire par l'alimentation seule. Une carence en zinc peut entraîner de nombreux symptômes, notamment fatigue, difficultés de concentration, affaiblissement du système immunitaire, cécité nocturne, altération du goût et de l'odorat, cicatrisation retardée, ongles cassants, chute de cheveux, diminution du taux d'hormones anabolisantes et apparition de vergetures lors d'une prise de masse musculaire rapide. Les culturistes et les athlètes de force constatent également une récupération accélérée entre les séances d'entraînement grâce à une supplémentation en zinc. Ceci est probablement dû, en partie, au fait que le zinc est essentiel à la réparation des microtraumatismes induits par l'entraînement et à la régulation du taux d'hormones anabolisantes. Pour les athlètes de force utilisant des stéroïdes anabolisants aromatisants, il est également intéressant de noter qu'une dose de zinc de 75 à 150 mg par jour peut bloquer l'enzyme aromatase, responsable de la conversion des hormones anabolisantes en œstrogènes. Cependant, il convient de souligner que le zinc s'accumule dans l'organisme et que de fortes doses inhibent l'absorption du cuivre. C'est pourquoi de telles doses de zinc ne doivent être utilisées que pendant une courte période.